Koktajl bananowy z granatem
Moim postanowieniem na nowy rok było i jest aby trochę schudnąć. W starym roku piłam dużo koktajli owocowych i dzięki nim dużo schudłam, ale jak to zwykle bywa po jakimś czasie się zaniedbałam i przytyłam:/. Więc staram się codziennie zamiast kolacji pić koktajl owocowy. A dziś taka oto propozycja.
Składniki
- 2 banany
- granat (cały)
- szklanka maślanki
- 2 łyżki otrębów pszennych
Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy. Po zmiksowaniu odstawiamy do lodówki na pół godziny i po tym czasie możemy wypić.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz