W upały trzeba dużo pić aby się nie odwodnić. Powinniśmy pić przede wszystkim wodę, ale dla urozmaicenia proponuję szybką w przygotowaniu Ice Tea - tym razem postawiłam na Wiśnię i Miętę. Wyszło bardzo orzeźwiające i bardzo dobre.
Składniki
- 3 torebki herbaty Wiśnia - Mięta Irving
- litr wody
- sok z limonki
- cytryna
Herbatę, zaparzyć po czym wystudzić. Gdy będzie już zimna dodać cytrynę i schować na parę godzin do lodówki. Podawać z lodem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz