Bardzo dobry dietetyczny deser dla dbających o linię ale nie tylko.
Składniki
- jogurt grecki
- 200 g jagód
- 200 g czerwonych porzeczek
- 3 łyżki tartych orzechów laskowych Back Mit
Jogurt wymieszać z orzechami laskowymi.
Do blendera włożyć porzeczki i zmiksować. Przełożyć je na dno szklanek. Na porzeczki włożyć jogurt. Umyć pojemnik od blendera i włożyć do niego jagody i zmiksować. Po zmiksowaniu jagody ułożyć na jogurcie. Na samą górę włożyć jogurt i owoce.
Wygląda rewelacyjnie. :)
OdpowiedzUsuńDziękuję:)
Usuń