Koktajl

Koktajl z owoców tropikalnych z puszki i bananów

Kolejny koktajl odchudzający na śniadanie. Wyszedł bardzo gęsty prawie jak jogurt, a w smaku bardzo dobry:).

Składniki

- owoce tropikalne z puszki

- 3 banany

- 2 - 3 łyżki siemia lnianego zmielonego

- szklanka mleka

Owoce włożyć do blendera, zmiksować. Dodać siemię i znów zmiksować. Dodać mleko i ponownie zmiksować. Odstawić na pół godziny, aby napęczniało.